Стресс-менеджмент

Понятие и причины стресса;

Методы борьбы: базовая релаксация и

модификация поведения;

Психологические приёмы разгрузки.

Ведущие семинара

Ермохина Виктория Владимировна

АНО Столичный центр психологической помощи населению в области безопасности жизнедеятельности «Пси-фактор безопасности», Генеральный директор

Отзывы слушателей